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Kaiut Yoga no portal BemZen, do UOL

Kaiut Yoga no portal BemZen, do UOL. Você sabe que a yoga pode ajudar no relaxamento e diminuir a ansiedade durante a quarentena? O idealizador do método Kaiut Yoga, Francisco Kaiut, conversou com o portal BemZen do UOL e ensinou algumas posições da Yoga que podem ajudar. Confira abaixo: Yoga na quarentena: Posições fáceis e […]