Kaiut Yoga teve destaque no portal Nowmaste
Kaiut Yoga teve destaque no portal Nowmaste. O idealizador da Kaiut Yoga, Francisco Kaiut, conta que a yoga pode ser uma grande aliada para acabar com o estresse que atinge parte da população que está trabalho de casa. Por isso, ele deu dicas de alguns exercícios que podem ajudar a manter a calma e controlar […]
Kaiut Yoga no portal Minha Vida
Kaiut Yoga no portal Minha Vida. A yoga pode ajudar a dormir melhor quando praticada corretamente, porque ativa o chamado reflexo parassimpático, responsável por estimular ações de calma. Quem explica isso é o idealizador da Kaiut Yoga, Francisco Kaiut, em uma entrevista concedida exclusivamente para o portal Minha Vida. Ele deu algumas dicas de alguns […]
Kaiut Yoga no portal BemZen, do UOL
Kaiut Yoga no portal BemZen, do UOL. Você sabe que a yoga pode ajudar no relaxamento e diminuir a ansiedade durante a quarentena? O idealizador do método Kaiut Yoga, Francisco Kaiut, conversou com o portal BemZen do UOL e ensinou algumas posições da Yoga que podem ajudar. Confira abaixo: Yoga na quarentena: Posições fáceis e […]
